رجيــــــــم آآآآخررر موديــــــــــل ..

رجيم جديد 2009..

النتائج بأسبوووووع وااااحد...

السبت : ما تاكل ولا شي بس إذا حاب تشرب ماي عادي..


الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه ولا تخلي أحد يدخل عليك


>>>هذا جدول الرجيم أنا مالي دخل..



الاثنين: نوووم طول اليوووم حتى لو قمت أرجع نام مره ثانيه..



الثلاثاء :اشرب كوب صغير مره من الماء او استكانة شاي..



الاربعاء : ناظر الاكل بس وشم الريحه وطول وأنت تطالعه ويا حبذا يكون أكلك المفضل>>تعذيب

..لكن أوووووع تمد يدك>>>أخذت اللهجة..



الخميس: طبعاً هاليوم مخصص للرياضة>>عاد أحمد ربك بس يوم واحد رياضه

لو غيري عطاكم كل يوم..

الجمعة : خلاص اكشخ أخذ اللبس إلي تبيه وتعطر ورح شوف نفسك اشلون



7



7


7


7


7


7


7


7





7





7



7




7




7




7




7




7




7




7



7




7



..

.













ها شو رايكم ههههههههه